健身器说明多为英文 健身者一头雾水易受伤

　健身器说明多为英文 健身者一头雾水易受伤东北网5月15日讯近日，记者走访了几家健身俱乐部，发现大部分到健身房健身的消费者都喜欢进行器械运动，但这些健身器械上的说明多为英文，很多人看不懂。据健身教练讲，不少人对器械如何使...

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半岛综合体育常用的马拉松跑步专业术语跑步三年不一定全知道！

　半岛综合体育常用的马拉松跑步专业术语跑步三年不一定全知道！当一群跑友在讨论马拉松跑步时，作为新手的你，有时是不是一脸懵逼，比如他们说的“PB”是指什么呢，有时候又不好意思问，略显尴尬，因为这是跑友圈中的常识。今天给新手...

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半岛综合体育入口“五个女博士”被立案女人为何套路女人？

　半岛综合体育入口“五个女博士”被立案女人为何套路女人？“老公气我，喝！”“又老一岁，喝！”“喝五个女博士，都是你们逼的！”这个主营口服美容产品的品牌被“骂上”热搜。　　人们很难想象这种刻板化女性、制造女性容貌和年龄焦虑...

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健身的人越来越多这些运动新趋势你了解吗

　健身的人越来越多这些运动新趋势你了解吗随着肌肉放松器材筋膜枪走红，也映射出大众健康和健身意识的兴起。当运动健身逐渐走向一种日常的生活方式，运动人群玩出了什么健身新套路？近日，第一财经商业数据中心联合Keep发布《国动健...

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半岛综合体育你不得不知的17个健身名词

　半岛综合体育你不得不知的17个健身名词你是否经常在与健友的交流中听到这些词语？你明白这些名词是什么意思吗？让我们来学习巩固一下这些基本的健身名词。　　力竭是指负重训练完成到最后一次无法再多完成一次，使肌肉达到一定的疲劳...

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体育行业从业必备——国际认证专业证书一个有份量的“敲门砖”

　体育行业从业必备——国际认证专业证书一个有份量的“敲门砖”已经是很多人成长路上避不开的话题和选择。其实归根结底也是为了自己。越来越多的人选择了考证，不外乎这几个原因，你是因为哪一个呢？　　如今，随着全民体育热潮和中国体...

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