老了来这专业化健身！上海推出首个老年人专属健身房：专为55岁以上老人服务月卡99元近日，上海长宁区首家长者运动健康之家开业了。在这个“老人专属健身房”里，所有的器材均是为老人定制的适老化器材，有氧心肺、体质检测、微循环促进等功能区，为老年人提供慢病运动干预、科学指导等服务半岛综合体育入口，办卡一个月为99元。工作人员赵红告诉@021视频，老人一天的运动时间不能超过1个半小时，工作人员会时刻在一旁注意老人的身体状况，保护老人。

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