半岛综合体育入口FITURE智能健身镜让你在居家健身中保持专

　半岛综合体育入口FITURE智能健身镜让你在居家健身中保持专注随着秋天的到来,天气见凉,出门的热情也在下降,但健康的生活状态不能降温。对于喜爱科技的新新健身达人来说,一款让你在家也能保证高效健身节奏的智能健身产品就显得...

黔西南州柔力球培训班开班

　黔西南州柔力球培训班开班为进一步提高居民的艺术文化素养，引领辖区文艺新风尚，3月3日，黔西南州文体广电旅游局联合黔西南州老年育协会，开展了2023年黔西南州柔力球培训，来自全州的上百名柔力球爱好者参加培训学习。　　柔力...

半岛综合体育俯卧撑挑战你一次能做多少个？坚持俯卧撑会收获什么

　半岛综合体育俯卧撑挑战你一次能做多少个？坚持俯卧撑会收获什么好处？1. 增强肌肉力量：俯卧撑是一种全身性的力量训练，它可以帮助增强、肩膀、手臂和核心肌群的肌，通过俯卧撑训练来提高肌肉力量，有助于改善体型，提高身体的整体...

半岛综合体育官方网站“舞”出健康人生：小小柔力球竟有如此魅力

　半岛综合体育官方网站“舞”出健康人生：小小柔力球竟有如此魅力！柔力球运动是一项新兴的，具有民族特色的体育运动项目。作为全民健身时代最具有代表性的社会体育项目之一，极具趣味性和观赏性。为提升徐汇区柔力球整体水平半岛综合体...

半岛综合体育小小柔力球让身体得到5大方面的锻炼！看完忍不住想

　半岛综合体育小小柔力球让身体得到5大方面的锻炼！看完忍不住想要去练习柔力球具有“柔、圆、退、整”的四大特点和“迎 引 抛”的三大要素。小球无论是单人独挑，还是多人对接，始终不能落地。这就要求抛接、转体、旋转时，腰身要柔...

柔力球：一项新兴的具有民族特色的体育运动项目

　柔力球：一项新兴的具有民族特色的体育运动项目第十三届全运会群众比赛项目竞赛规程中，柔力球比赛项目首次被列入在内。在本届全运会中柔力球项目共设立：花式集体套路(规定套路加自编套路)、花式双人自编套路、花式单人自编套路、网...