半岛综合体育姐妹们“科学健身18法”了解一下

　半岛综合体育姐妹们“科学健身18法”了解一下“科学健身18法”由国家体育总局体育科学研究所创编，由18个针对肩颈部、腰部、下肢关节和肌肉科动的小妙招组成，通过接地气、科普化的形式展现，力求达到“一看就懂、一学就会、一练...

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倡导全民健身理念 河南体彩成功举办“迈开步 动出彩”2023

　倡导全民健身理念 河南体彩成功举办“迈开步 动出彩”2023社区运动会大河网 日前，“迈开步 动出彩”2023体彩社区运动会走进郑州市郑东新区七里河公园，在社区居民的欢声笑语中，本年度体彩社区运动会画上了的句号。历时5...

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半岛综合体育官方app下载医疗科普短视频乱象调查 传播焦虑有

　半岛综合体育官方app下载医疗科普短视频乱象调查 传播焦虑有违医学伦理【医疗科普短视频乱象调查】“每天科普一个医学小知识。你真的会洗头吗？三甲医院医生教你正确洗头。”这是某平台上的一则医疗科普视频，一位身穿手术服的“医...

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健康小知识

　健康小知识据《生命时报》报道，最近，英国8万名男女参试者接受了有关水果蔬菜摄入量、锻炼习惯、就业状况及是否吸烟、生活满意度、心理健康状况半岛综合体育入口、是否有心理疾病、快乐感、紧张感和情绪低落等问题的调查问卷。结果发...

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每日分享健康养生小常识

　每日分享健康养生小常识饮食是保持身体健康的重要因素，我们应该尽量选择营养丰富、均衡的食物，如蔬菜、水果、全谷类、低脂肪乳制品等。同时，我们也要注意控制食物的摄入量，避免过度饮食和暴饮暴食。此外，我们还可以选择一些健康的...

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半岛综合体育健康小常识

　半岛综合体育健康小常识据《北京青年报》报道，一项新研究显示，每天进食25克以上白色水果、蔬菜与摄入量低的人相比，患中风的风险会低52%。苹果和梨是吃得最多的“白色水果”。绿色、橙色、和红色、紫色果蔬与中风没有关系。　　...

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