健身入门级基础知识(一)

　健身入门级基础知识(一)今天跟大家分享一下自己在健身房上私教课半年的一点小成果中最最核心的一点，不是迈开腿管住嘴，哈哈！　　是什么呢？其实说来也非常的简单，就是收腹。是不是很意外。其实这个动作基本上是我们日常生活中每时...

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广州东华职业学院又拿第一！

　广州东华职业学院又拿第一！1月12日至15日，由广东省教育厅主办的2023一2024学年广东省职业院校技能大赛（高职组）体育活动设计与实施赛项在珠海隆重举行。全省共30支参赛队伍，广州东华职业学院派出1支参赛队伍，在“...

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健身理论知识一

　健身理论知识一声明：个人水平与学校的教学质量，老师教学资历无关，如果有不正确或者需改善，请批评指正。谢谢！多留言，多讨论。　　很多人在刚刚步入健身房或者健身工作室相对较迷茫困惑，都由会籍顾问和健身私人教练进行引导。很多...

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半岛综合体育官方app下载最新上海市《中国武术段位制》考试点

　半岛综合体育官方app下载最新上海市《中国武术段位制》考试点名单汇总近日，根据国家体育总局武术运动管理中心、中国武术协会印发的《中国武术段位制（试行）》文件要求，上海武术院（上海市健身气功管理中心）核准成立今年新申报的...

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半岛综合体育官方网站2023年全区一级社会体育指导员培训班（

　半岛综合体育官方网站2023年全区一级社会体育指导员培训班（呼和浩特站）举办10月26日至28日，2023年内蒙古自治区一级社会体育指导员培训班（呼和浩特站）在国家北方足球训练基地举办。本次培训由自治区体育局主办，来自...

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半岛综合体育官方app下载玛多县举办“天上玛多 黄河源头”生

　半岛综合体育官方app下载玛多县举办“天上玛多 黄河源头”生态文化摄影培训班培训有来自我县各行业摄影爱好者、牧民摄影者40余位参加了本次培训，为扎实做好本次培训特邀请青海省摄影家协会会员为我县摄影爱好者讲授摄影基础理论...

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