健身知识
Fitness knowledge
分类>>半岛综合体育官网2024年春季职工公益课堂课程第十一期报名指南(时间+讲师+入口)
半岛综合体育官网2024年春季职工公益课堂课程第十一期报名指南(时间+讲师+入口)昆明市工人文化宫2024年春季职工公益课堂持续火热进行中!此次公益课堂开设体验手作、花艺培训职工健康心理讲堂、职工健康养生等5门课程报名时间截止为3月26日9:00半岛综合体育官方app下载,3月26日公布报名成功的职工名单感兴趣的职工,快来挑选心仪课程吧。
二是报名成功的职工需按照公益课规定的时间准时上课,若超过两次以上未请假而缺课,将视为放弃学习并纳入公益课学员黑名单,今后将失去再来学习的机会;
四是公益课堂老师授课均属于公益性质,个别课程涉及交费用是属于材料成本费用,广大职工可以根据自己的需求报名参加。
报了名的职工朋友们请注意!3月26日我们将会发布报名成功的职工名单,请持续关注【春城职工家园】微信公众号,以免错过重要信息!
螺钿,作为中国古代汉族特有的传统工艺,其历史与中国的河姆渡文化期等同,可谓源远流长。所谓“螺钿”,是以各种螺壳、海贝、水产软体动物等为材料,锯磨镶嵌成各种精美图案的工艺的总称。螺钿的品种繁多,由单色地屏风发展到彩色地螺钿镶嵌,由平面地发展到立体人物造型,并采用透雕、浮雕、平磨、镌刻等数十种技艺相结合的手法,形成绚丽多彩的品种风格。
授课教师:Kirin任棵麟、艺术教育从业12年、毕业于旧金山艺术大学、云岭文化教育发展中心创始人、高级工艺美术师、雕塑绘画高级教师、家庭教育指导师(高级)、非物质文化遗产普及讲师、韩国IFA黏土裱花协会导师、国际手工艺术教育协会高级导师;
课程内容:工具使用、花材维护、配色原理、家居插花、桌花、架构花等,通过学习了解植物种类,鲜花养护,花艺技巧,色彩搭配,各种花艺流派,提升审美和居家插花能力。
在国内顶尖花艺学校连续学习进修五年,跟随国内外顶尖花艺大师学习日本花艺,欧洲花艺,中式花艺,自然架构花艺及大型空间架构,对自然风格,色彩搭配及空间运用极为熟练,长期进行花艺培训,经常受邀进行花艺表演和分享。
亲子主题心理讲座:亲子沟通是建立良好亲子关系的关键。如何进行有效的亲子沟通,包括倾听孩子的想法和感受、用积极的语言表达关爱和支持、避免过度干涉和批评;如何处理冲突都是需要学习的技能。课程将会介绍一些处理亲子冲突的方法,如暂时带离冲突场景、学会共情、正确对待冲突、关注与陪伴等。
沃尔慕心理中心讲师、林文采家庭教育昆明中心讲师、高级家庭教育指导师、注册国际心理咨询师、儿童心理咨询师、心理危机干预师、亲子课程导师、注册国际高级营养师、企业高级教练、云南平分咨询公司特约讲师
免疫系统,是身体的卫士,日夜守护着健康。它如同精密的防线,抵御病毒和细菌的入侵。发烧、咳嗽,是它与病原体战斗的信号。保持良好生活习惯,就是对它的支持。感谢免疫系统,为我们的健康护航!
健康管理师、中国营养学会营养健康顾问、中国营养学会健康塑形教练、公益读书会会长、云南尚格一品健康管理有限责任公司、首席健康顾问
培训地点:云南板式网球(padel)运动推广中心(中国(云南)自由贸易试验区昆明片区经开区阿拉街道办顺通社区广福路10552号工映1970文创园D12幢)。
课程内容:板式网球(Padel)是一项结合了网球和壁球的球拍运动,从网球派生出来的一种小型球类运动,其比赛规则、打法和网球基本相同,只是场地较小和击球时用拍与网球不同。该项运动在欧洲和北美市场呈现现象级的火爆。根据国际板式网球联合会(FIP)发布的数据显示,从2021年开始,欧洲平均每周新增近百块球场。如今它进入了中国市场,上海、成都、长沙等地不少年轻人也玩起了这项运动。板式网球适合所有年龄段的人士,小朋友、中青年以及老年人都可以参与其中。该课程为文化宫公益课走出去的一次实践,让普通人也能体验这项轻松上手的新颖时尚、风靡全球的潮流运动,在教练的讲解和带领下,快速体验和参与到板式网球运动中来。
板式网球教练员、综合训练导师、国家队健身模特、2020年全国健美健身锦标赛季军、出色的板式网球技术和教学能力。综合健身训练和指导能力,在力量、有氧和柔韧性训练方面具备专业知识。优秀的沟通、协调和团队合作能力。
板式网球教练员、网球/篮球裁判员、网球/篮球教练员、一带一路七彩云南昆明网球邀请赛优秀裁判员、中国网球巡回赛.昆明网球公开赛优秀裁判员、云南省青少年运动回网球项目优秀裁判员、云南省青少年网球锦标赛优秀裁判员
为引领健康向上的文化潮流,推动群众文化事业发展,昆明市西山区文化馆将于2023年5月至7月开设(夏季)公益培训班。
文化宫充分发挥职工文化阵地作用,打造“缤纷公益 四季有约”——昆明市工人文化宫2024年职工公益课堂,为全市广大职工开设丰富的专题公益课程。
中国石化“情暖驿站”公益活动来啦!即日起至2024年1月25日凡是户籍在广西、贵州、云南四川、湖南、江西、湖北、河南等8省(区)的务工人员均可报名参与活动。
本课程为传统非遗中式面点零基础教学课程。旨在针对喜欢中式面点、想要学习如何做造型馒头人群。课程会从最基础的面粉的选用、面团发酵的掌握、水光肌馒头如何制做、再到造型馒头如何塑性等内容层层深入。
本课程针对零基础键盘爱好者(有键盘基础的学习效果更佳),从学习五线谱入门知识到掌握部分弹奏双排键的技能,并独立完成相应的乐曲演奏、合奏等。
昆明市总工会和工人文化宫,应广大职工需求,持续推出职工公益课堂,2023年冬季职工公益课堂来啦!此次开设钢琴、花馍、花艺吉他、口才、美术、手工、舞蹈、心理等9门课程快来报名参加你心仪的课程吧!
为深化职工素质教育工程,提高职工文化艺术素养,打造健康文明、昂扬向上、全员参与的职工文化,让广大职工在业余时间,获得一个陶冶情操、培养爱好、健康身心、提升技能的机会。
为深化职工素质教育工程,提高职工文化艺术素养,打造健康文明、昂扬向上、全员参与的职工文化,让广大职工在业余时间,获得一个陶冶情操、培养爱好、健康身心、提升技能的机会。
为深化职工素质教育工程,提高职工文化艺术素养,打造健康文明、昂扬向上、全员参与的职工文化,让广大职工在业余时间,获得一个陶冶情操、培养爱好、健康身心、提升技能的机会。
为深化职工素质教育工程,提高职工文化艺术素养,打造健康文明、昂扬向上、全员参与的职工文化,让广大职工在业余时间,获得一个陶冶情操、培养爱好、健康身心、提升技能的机会。
为深化职工素质教育工程,提高职工文化艺术素养,打造健康文明、昂扬向上、全员参与的职工文化,让广大职工在业余时间,获得一个陶冶情操、培养爱好、健康身心、提升技能的机会。
为深化职工素质教育工程,提高职工文化艺术素养,打造健康文明、昂扬向上、全员参与的职工文化,让广大职工在业余时间,获得一个陶冶情操、培养爱好、健康身心、提升技能的机会。
【导语】:昆明市工人文化宫2024年春季职工公益课堂持续火热进行中!此次公益课堂开设体验手作、花艺培训职工健康心理讲堂、职工健康养生等5门课程报名时间截止为3月26日9:00,3月26日公布报名成功的职工名单感兴趣的职工,快来挑选心仪课程吧。
二是报名成功的职工需按照公益课规定的时间准时上课,若超过两次以上未请假而缺课,将视为放弃学习并纳入公益课学员黑名单,今后将失去再来学习的机会;
四是公益课堂老师授课均属于公益性质,个别课程涉及交费用是属于材料成本费用,广大职工可以根据自己的需求报名参加。
报了名的职工朋友们请注意!3月26日我们将会发布报名成功的职工名单,请持续关注【春城职工家园】微信公众号,以免错过重要信息!
螺钿,作为中国古代汉族特有的传统工艺,其历史与中国的河姆渡文化期等同,可谓源远流长。所谓“螺钿”,是以各种螺壳、海贝、水产软体动物等为材料,锯磨镶嵌成各种精美图案的工艺的总称。螺钿的品种繁多,由单色地屏风发展到彩色地螺钿镶嵌,由平面地发展到立体人物造型,并采用透雕、浮雕、平磨、镌刻等数十种技艺相结合的手法,形成绚丽多彩的品种风格。
授课教师:Kirin任棵麟、艺术教育从业12年、毕业于旧金山艺术大学、云岭文化教育发展中心创始人、高级工艺美术师、雕塑绘画高级教师、家庭教育指导师(高级)、非物质文化遗产普及讲师、韩国IFA黏土裱花协会导师、国际手工艺术教育协会高级导师;
课程内容:工具使用、花材维护、配色原理、家居插花、桌花、架构花等,通过学习了解植物种类,鲜花养护,花艺技巧,色彩搭配,各种花艺流派,提升审美和居家插花能力。
在国内顶尖花艺学校连续学习进修五年,跟随国内外顶尖花艺大师学习日本花艺,欧洲花艺,中式花艺,自然架构花艺及大型空间架构,对自然风格,色彩搭配及空间运用极为熟练,长期进行花艺培训,经常受邀进行花艺表演和分享。
亲子主题心理讲座:亲子沟通是建立良好亲子关系的关键。如何进行有效的亲子沟通,包括倾听孩子的想法和感受、用积极的语言表达关爱和支持、避免过度干涉和批评;如何处理冲突都是需要学习的技能。课程将会介绍一些处理亲子冲突的方法,如暂时带离冲突场景、学会共情、正确对待冲突、关注与陪伴等。
沃尔慕心理中心讲师、林文采家庭教育昆明中心讲师、高级家庭教育指导师、注册国际心理咨询师、儿童心理咨询师、心理危机干预师、亲子课程导师、注册国际高级营养师、企业高级教练、云南平分咨询公司特约讲师
免疫系统,是身体的卫士,日夜守护着健康。它如同精密的防线,抵御病毒和细菌的入侵。发烧、咳嗽,是它与病原体战斗的信号。保持良好生活习惯,就是对它的支持。感谢免疫系统,为我们的健康护航!
健康管理师、中国营养学会营养健康顾问、中国营养学会健康塑形教练、公益读书会会长、云南尚格一品健康管理有限责任公司、首席健康顾问
培训地点:云南板式网球(padel)运动推广中心(中国(云南)自由贸易试验区昆明片区经开区阿拉街道办顺通社区广福路10552号工映1970文创园D12幢)。
课程内容:板式网球(Padel)是一项结合了网球和壁球的球拍运动,从网球派生出来的一种小型球类运动,其比赛规则、打法和网球基本相同,只是场地较小和击球时用拍与网球不同。该项运动在欧洲和北美市场呈现现象级的火爆。根据国际板式网球联合会(FIP)发布的数据显示,从2021年开始,欧洲平均每周新增近百块球场。如今它进入了中国市场,上海、成都、长沙等地不少年轻人也玩起了这项运动。板式网球适合所有年龄段的人士,小朋友、中青年以及老年人都可以参与其中。该课程为文化宫公益课走出去的一次实践,让普通人也能体验这项轻松上手的新颖时尚、风靡全球的潮流运动,在教练的讲解和带领下,快速体验和参与到板式网球运动中来。
板式网球教练员、综合训练导师、国家队健身模特、2020年全国健美健身锦标赛季军、出色的板式网球技术和教学能力。综合健身训练和指导能力,在力量、有氧和柔韧性训练方面具备专业知识。优秀的沟通、协调和团队合作能力。
板式网球教练员、网球/篮球裁判员、网球/篮球教练员、一带一路七彩云南昆明网球邀请赛优秀裁判员、中国网球巡回赛.昆明网球公开赛优秀裁判员、云南省青少年运动回网球项目优秀裁判员、云南省青少年网球锦标赛优秀裁判员