半岛综合体育官方网站健康小常识生活健康小常识大全健康小常识生活健康小常识大全 健康小常识生活健康小常识大全 生活健康小常识 1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3半岛综合体育官网、鸡含有致癌物,不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多 7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃 8、早上醒来.先喝一杯水.预防结 影 石 9、睡前三小时不要吃东 填 西.会胖 10、少喝奶 合 茶.因为高热量.高油.没 圭 有营养价值可言.长期饮用 耶 .易罹...

　　健康小常识生活健康小常识大全 健康小常识生活健康小常识大全 生活健康小常识 1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡含有致癌物,不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多 7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃 8、早上醒来.先喝一杯水.预防结 影 石 9、睡前三小时不要吃东 填 西.会胖 10、少喝奶 合 茶.因为高热量.高油.没 圭 有营养价值可言.长期饮用 耶 .易罹患高血压.糖尿病. 落 等疾病 11、刚出炉的面包 因 不宜马上食用 12、远 信 离充电座.应远离 30 椭 公分以上.切忌放在床边 1 片 3、天天喝水八大杯 14、 托 每天十杯水.膀胱癌不会来 像 15、白天多喝水.晚上少 瞩 喝水